MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

Individualni PEAT i Aspektika radovi u Podgorici od 13. do 21. decembra: Koliko stres i negativne emocije štete zdravlju   "Imam glavobolje od stresa", "Sve me boli od nervoze"... Koliko puta se desilo da izgovorite rečenice poput ovih? Živimo u veoma stresnom vremenu koje zahtijeva vještine Kvantna spektralna dijagnostika u Podgorici od 8. do 12. decembra: Šta je kvantna/spektralna analiza?   Svaka ćelija ima svoj spektar sa određenim karakteristikama. Pre svake hemijske promene u ćeliji nastupa fizička promena. To izaziva treperenje ćelijske membrane, a to opet emituje spektar koji može da Trening vida u Podgorici 26. i 27. novembra : Jasan vid bez naočara  Gorica Mijovic i Marijan Brvar su instruktori treninga vida odnosno metode oporavka vida vežbama za oči. Unazad 9 godina bave se edukacijom o tome kako da osobe koje Bio-eterična dijagnostika i terapija od 5. do 10. novembra u Podgorici: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u radu, Čudesna moć bio-eterične metode i terapije: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u Šta je Bowen tehnika i kod kojih stanja može pomoći : "Ono što je posebno potrebno istaći jeste činjenica da Bowen tehnika nema kontraindikacije zato što je u pitanju samoiscjeljenje tj. samo tijelo jeste ljekar koji potpomognut znanjem i radom Bowen Festival - Zdravlje i njega zene 22. i 23. juna u TC Delta City:   Festival pod nazivom "Zdravlje i njega zene", odrzace se u Podgorici, 22. i 23. juna 2022. godine u trznom centru Delta City, od 16h do 22h.   Festival organizuje Udruzenje za holisticku Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!: Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!   Ako trudnicu pitate da li preferira pol svog nerođenog djeteta, većina će vam reći da im je jedina želja da rode Kurs depilacije, maderoterapije i manikir - pedikir u Podgorici: Obuke u Podgorici za:   - maderoterapiju, klasičnu i brazilsku  - depilacije (sve zone) - 180e - manikir i pedikir (ruski, estetski sa trajnim lakom, nadogradnja, tipse, izlivanje, medicinski)   067 535 705 ili na Viber Tretmani i edukacije Strechink - kozmetičke kamuflaže u Podgorici: Kozmetička kamuflaža je Brazilska metoda kojom kamufliramo trajno sve nedostatke kože.Stretchink metoda - pigment se ubrizgava u kožu mašinicom i ne bledi vremenom. Boja se posebno meša za svakog klijenta

Pravilna njega kože u zimskom periodu

U zimskom periodu licu i tijelu je potrebna intenzivnija njega, pa ukoliko želite izbjegnete neke od izuzetno neprijatnih simptoma, kao što su ispucala i isušena koža, svrab i crvenilo, preduzmite odgovarajuće mjere i sačuvajte kožu od niskih temperatura i negativnih spoljnih uticaja. Marija Domazet, viši estetičar-kozmetičar salona "Metropoliten", savjetuje kako da se pravilno njegujete.


Hidratacija
Korišćenje blagih sapuna ili hidratantnih gelova tokom tuširanja i nanošenje hidratantnih losiona na kožu posle tuširanja, pomoći će koži da zadrži vlažnost u gornjim slojevima i da smanji isušivanje i svrab. Izaberite hidrantnu kremu koja u svom sastavu sadrži mineralna ulja, glicerin, lanolin, pšenične klice, jojobu...

Zimi treba pažljivo koristiti preparate koji sadrže alfa-hidroksi kiseline. Oni odstranjuju gornji sloj, ostavljajući lice bez zaštitite od zimskog sunca i hladnih vetrova. Ne zaboravite da krema treba da bude sa zaštitnim faktorom. UV zraci su uijvek su prisutni, bez obzira kakvo je vrijeme.

 

Maske iz kuhinje
Ako želite nježnu kožu tokom zime, možete da posegnete i za namirnicama iz kuhinje. One sadrže mnogo korisnih supstanci, a ne sadrže konzervanse.

 

Nježni piling
Dvije kašičice mekinja pomiješajte s punomasnim mlijekom tako da dobijete homogenu, meku smjesu. Nanesite na vlažnu kožu i ostavite nekoliko minuta, a zatim nježnim kružnim pokretima oljuštite ostatak. Umijte se toplom vodom.

 

Osvježite kožu  lica
Ispasirajte jednu bananu i nanesite je u debljem sloju na cijelo lice. Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Potom nježno odstranite masku vodom.

 

Vratite suvoj koži vlagu
Kašičicu svježeg kravljeg sira pomiješajte sa dve kašičice meda. Nanesite smjesu na prethodno očišćeno lice i ostavite da djeluje 10–20 minuta. Iako je maska veoma blaga, izostavite predio oko očiju, gdje je koža najosjetljivija.

 

Ruke

Koža ruku je stalno izložena nepovoljnim uticajima iz spoljašnje sredine, zato je treba stalno njegovati. Neka vam nanošenje kreme za ruke pređe u naviku. Koristite kreme koje u sebi sadrže ekstrakt kamilice i provitamin B5, jer kombinacija ovih sastojaka omogućava da se na površini kože stvara zaštitni „film".

 

Piling
Da biste osvježili kožu, bilo bi dobro da uradite piling cijelog tijela, uključujući ruke i stopala. Piling je odličan jer regeneriše kožu. Nakon tuširanja, nanesite kremu ili mlijeko za tijelo, koji sadrže ulje badema ili avokada, mlijeko za tijelo na bazi ulja, posebno će da zaštiti kožu od isušivanja.

blic

 
Share

 

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 25 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN