Ljekovita svojstva majčine dušice

Kategorija: Zdravlje

Narodna imena su:  vrisak, divlji bosiljak, tamjanika, papric, pepriš, paponak, bukovica, čabrac, timijan... Najčešće raste na sunčanim, suvim mjestima, po obodima šuma, livadama, pored puteva...

Ljekoviti sastojci nalaze se u listu i cvijetu.  Listovi i cvjetne stabljike majčine dušice sadrže eterična ulja, među kojima su timol i karvakrol i flavonoide koji opuštaju mišiće. Zbog dejstva timola i karvakrola, majčina dušica je odličan antiseptik. Zato se u vrijeme epidemija preporučuje da se što ćešće pije čaj od ove biljke, jer zaustavlja razvoj mnogobrojnih patogenih klica.

Čaj od majčine dušice koristi se protiv kašlja i bronhitisa. Upotrebljava se i kao lijek pri liječenju organa za varenje.

Priprema:

Kašiku suve majčine dušice prelijte sa 2 dl vrele vode i poklopite, bez kuvanja. Poslije pola sata procijedite, po želji zasladite medom i pijte 3-4 šolje u toku dana.

Osim za poboljšanje zdravlja, majčina dušica se koristi  kao začin. Sitno isjeckani listovi dodaju se salatama, picama, jajima, specijalitetima sa roštilja, supama, marinadama, umacima i sosovima. Koristi se i za pripremanje školjki i divljači.

Napomena:

Ova biljka  sadrži lako isparljive ljekovite sastojke i zato je ne treba kuvati, već samo preliti ključalom vodom i odmah poklopiti.

Inhaliranje se preporučuje kod bronhitisa i bolnih sinusa. Jednu kašiku majčine dušice prelijte vrućom vodom i inhalirajte se dva puta dnevno.