MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Hipnoza sa Danielom Lukić u Podgorici od 12. do 15. septembra: Daniela Lukić iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od 12. do 15. septembra u Podgorici   AKO ŽELITE DA SE OSOBODITE STRAHOVA, NERVOZE, TREME, NESANICE, EMOCIONALNIH PROBLEMA i sličnih smetnji, onda Biorezonantna dijagnostika i terapija u Mostaru od 14. do 16. avgusta: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Mostaru od 14. do 16. avgusta Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 23. do 25. avgusta: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 23. do 25. avgusta 2019. Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog Ako tražite uzrok bolesti, onda dobro pogledajte kičmu: Stručnjak iz Centra za kiropraktiku "Preporod", Miloš Prvanović,master kiropraktike, gostovaće u Podgorici od 19. do 21. jula Kontakt tel 067 535 705   Centar kiropraktike "PREPOROD" vrši ciljani terapeutski pristup mnogim zdravstvenim Biorezonantna dijagnostika i terapija u Trebinju od 2. do 5. avgusta: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Trebinju od 2. do 5. avgusta Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Film Dejvida Linča o meditaciji - premijerno u KIC-u 14. juna: Premijerno u Crnoj Gori "Meditacija, kreativnost, mir"   film Dejvida Linča   Dokumentarni film Dejvida Linča „Meditacija, kreativnost, mir“ biće, premijerno u Crnoj Gori, prikazan u petak 14.06.2019. u multimedijalnoj dvorani KIC Budo Tomović, Reiki tretmani u Nikšiću 18. i 19. maja:   Reiki je jedna od najstarijih metoda unapredjenja zdravlja poznata čovječanstvu. Zasniva se na vještini kanalisanja Univerzalne životne energije u cilju značajnog povećanja kapaciteta vitalne energije pojedinca, jačanja odbrambenih sposobnosti organizma, Besplatno predavanje - Život bez straha - u Podgorici 11.maja: Besplatno predavanje pod nazivom 'Život bez straha' u Podgorici, u subotu, 11.maja od 19h do 20h. Joga studio 'Tanja', ul. Crnogorskih serdara br 38.     Da li je život bez straha moguć? Reiki tretmani u Trebinju od 16. do 19. maja:   Reiki je jedna od najstarijih metoda unapredjenja zdravlja poznata čovječanstvu. Zasniva se na vještini kanalisanja Univerzalne životne energije u cilju značajnog povećanja kapaciteta vitalne energije pojedinca, jačanja odbrambenih sposobnosti organizma, Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici u julu: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 18. do 20. jula 2019. Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog

Da li patite od socijalne anksioznosti?

 

 

Riješite test odgovarajući na pitanja sa DA ili NE. Zabilježite odgovore na zasebnom dokumentu ili papiru.


1) Imate li intenzivan strah da ćete učiniti ili reći nešto što će vas osramotiti pred drugim ljudima?
Da
Ne

 

2) Imate li stalan strah da ćete pogriješiti pred drugim ljudima?
Da
Ne

 

3) Da li se stalno osjećate kako vas drugu procjenjuju ili osudjuju?
Da
Ne

 

4) Da li vas vaš strah od sramote ili poniženja sprečava da radite stvari koje stvarno želite učiniti?
Da
Ne

 

5) Da li vaš strah od sramote sprečava da razgovarate sa ljudima?
Da
Ne

 

6) Kada znate da treba da idete na neki društveni dogadjaj koji vam izaziva strah, da li o tome brinete nekoliko dana ili čak nedelja prije?
Da
Ne

 

7) Da li imate intenzivan strah od upoznavanja novih osoba ili ste jako nervozni u situacijama kada ste u društvu osoba koje ne poznajete dobro?
Da
Ne

 

8) Prije ili za vrijeme bilo kakvog društvenog događaja, osjećate li bilo kakve neprijatne fizičke simptome kao što su mučnina, drhtanje, crvenilo, ili znojenje?
Da
Ne

 

9) Jeste li ikada imali napad panike prije ili za vrijeme neke za vas neprijatne situacije u društvu drugih, kao rezultat svoje tjeskobe?
Da
Ne

 

10) Da li pokušati izbjeći društvene situacije koje uzrokuju vam tjeskobu, ako je to ikako moguće?
Da
Ne

 

11) Da li ste ponekad posežete za alkoholom da bi se lakše nosili sa socijalnom (društvenom) situacijom?
Da
Ne

 

12) Da li vas vaša tjeskoba sprečava u tome da imate normalnu svakodnevnu rutinu?
Da
Ne

 

13) Da li vas vaša tjeskoba po pitanju društvenih situacija ometa na poslu, fakultetu ili u školi?
Da
Ne

 

14) Da li vas vaša tjeskoba po pitanju društvenih situacija ometa da održavate i imate svakodnevne bliske odnose veze – bilo prijateljske Ili neke druge?
Da
Ne

 

Rešenje:


Saberite koliko puta ste odgovorili sa DA.

Ocjenjivanje:

Simptomi koje ste prepoznali dok ste rešavali test ukazuju da bi mogli imati Socijalni anksiozni poremećaj (SAD). Što ste bliži broju 14 kada su pitanju odgovori sa DA, to je vjerovatnije je da imate Socijalni anksiozni poremećaj.

NAPOMENA:


Kako bi se zadovoljili dijagnostički kriterijumi za socijalni anksiozni poremećaj, simptomi moraju biti dovoljno jaki da uzrokuju značajne smetnje u svakodnevnom životu osobe.


Zapamtite, ovo nije dijagnoza. Samo ljekar ili kvalifilikovana stručna osoba može dati dijagnozu socijalno anksioznog poremećaja i preporučiti pomoć, terapiju i/ili tretmane.

Ovaj test o socijalnoj anksioznosti temelji se na knjizi "Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (Američka psihijatrijska udruga, 4. Ed.) Kriterijumi za socijalni anksiozni poremećaj. 2004. Sva prava zadržana.

 

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 46 gostiju i nema prijavljenih članova

Povezane teme

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN