MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Obuka za limfnu drenažu u Nikšiću 19. i 20. oktobra: LIMFNA DRENAŽA - 16 sati edukacije, 2 DANA, SUBOTA I NEDELJA , OD 10h do 18h - 230 e       Obuka obuhvata teorijski i praktični dio, skriptu, materijal za dalje učenje, i Hipnoterapija sa Danielom Lukić u Podgorici od 7. do 10.novembra: Daniela Lukić iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od 7. do 10. novembra u Podgorici   AKO ŽELITE DA SE OSOBODITE STRAHOVA, NERVOZE, TREME, NESANICE, EMOCIONALNIH PROBLEMA i sličnih smetnji, onda Obuka za tri vrste masaže u Baru i Nikšiću: Obuke za masaže:   HIT MASAŽA MADEROTERAPIJA - ANTICELULIT MASAŽA OKLAGIJAMA U Nikšiću i Baru 19. i 20. oktobra i 26. i 27. oktobra 16 sati edukacije, dva dana, subota i nedelja, set Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 3. do 6. novembra : Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 3. do 6. novembra  Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Hipnoterapija sa Danielom Lukić u Bijeljini od 15. do 17. oktobra: Daniela Lukić iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od 15. do 17. oktobra u Bijeljini   AKO ŽELITE DA SE OSOBODITE STRAHOVA, NERVOZE, TREME, NESANICE, EMOCIONALNIH PROBLEMA i sličnih smetnji, onda Obuka za Reiki metodu u Nikšiću 12. i 13. oktobra:     OBUKA za REIKI metodu Edukator: Vesna Vukcevic, Reiki Gendai Reiki Ho Majstor i Učitelj , Munai Ki terapeut, praktičar metode Kvantna harmonizacija, 10-ak godina praktičar energetskih tehnika, sa velikim iskustvom, promoter energetskih Besplatno predavanje - Zašto vam se želje ne ispunjavaju - u Podgorici 12. oktobra: Besplatno predavanje na temu "Zašto vam se želje (ne) ispunjavaju" u Podgorici 12. oktobra 2019.   Predavanje ce održati Brankica Kovačević iz Beograda, diplomirani ekonomista, diplomirani psiholog, master psiholog-psihoterapeut, autorka bestselera Besplatno predavanje o metodi Access Bars u Podgorici 24. septembra: Besplatno predavanje o metodi Access Bars u Yoga studiu u Podgorici u utorak 24. septembra od 20.30h      ACCESS BARS™ Sjećate li se kada ste zadnji put bili potpuno opušteni i pritom paženi Access Bars® obuka 28. septembra u Podgorici : Access Bars®  obuka u Podgorici 28. septembra    ACCESS BARS™ Sjećate li se kada ste zadnji put bili potpuno opušteni i pritom paženi i maženi? Ili je prošlo već previše vremena otkada ste Jelena Vuletić: Probudi liderku u sebi: "„Ja, liderka" predstavlja prvi koučing program u Crnoj Gori koji je posvećen razvoju liderstva kod žena." , objašnjava Jelena Vuletić, Izvršna direktorka za rizike Hipotekarne banke i osnivač kompanije "Balance to

Što radite nedeljom?

 

Test - Što radite nedeljom?


Mišljenja američkih psihologa u odnosu na to kako osobe provode nedelju:


Odgovor: "Nedeljom se izležavam do podna a onda ostatak dana provedem u pidžami", govori sledeće:


Trebalo bi da pazite na šta i na koji način trošite energiju u toku radne nedelje. Bilo bi dobro da steknete naviku da odmarate svakog dana makar po 15 – 30 minuta. Ne morate spavati, i samo ležanje će uticati na vaš nivo energije.
Zapitajte se koliko ima pravog zadovoljstva u vašem životu? Koliko ste zadovoljni? Kakav je vaš odnos sa najbližima?

 


Odgovor: "Odmah po ustajanju sredjujem stan, sobu, usisavam, brišem prašinu... Iako ustajem rano, ne stajem dok sve ne sredim što obično potraje i do 13 – 14h. Tek kad je sve sredjeno imam prvi obrok ", govori sledeće:

 

Da li ste u ovakvoj žurbi i kada su u pitanju ostale stvari? Vi ste vjerovatno jedna od onih osoba koje sebi ne praštaju greške. Jeste li sigurni da sebi dajete pravo na zadovoljstvo? Jeste li sigurni da mislite da zaslužujete zadovoljstvo? Radne navike su jedno, a blago manična potreba za što hitrijim izvršenjem obaveza neštoo sasvim drugo. Razmislite o tome u koju grupu spadate. Za početak, oprostite sebi sve što niste do sad. Niste za sve Vi odgovorni.

 


Odgovor: "Nedelja? Najčešće je prespavam. Jedva čekam da prodje. Ustanem iz kreveta popodne, jedem, operem kosu, pripremim garderobu za sjutra i prije 22h sam ponovo u krevetu ", govori sledeće:

 

Osim ako nije u pitanju nevjerovatan umor od rada tokom radne nedelje, I dešava se veoma rijetko, ovo "nedeljno ponašanje" najčešće ukazuje na bijeg. To može biti bijeg od potisnutog nezadovoljstva nekim segmentom života. Razlozi mogu biti različiti i mnogobrojni. Ipak, najviše govore o tome na koji način se osoba nosi sa tim nezadovoljstvom. U ovom slučaju ukazuje da je osoba odabrala da što bolje zna I umije "bježi" od problematične zone i da čeka da prodje samo od sebe. Ove osobe često misle "valjda će se nešto riješti samo od sebe".

 


Odgovor: "Nedeljom ustajem malo kasnije nego obično, volim da se dobro naspavam. Posle doručka uvijek ima neki "opušten plan", to može biti šetnja sa prijateljicama/mužem/djecom, večernji odlazak u bisokop/pozorište, a nekad se desi da pozovem najbliže osobe na ručak, naročito lijepim danima kada možemo pola dana provesti napolju.", govori sledeće:

 

Moglo bi se reći da ste odabrali pravu mjeru kada je u pitanju odnos radna nedelja – kraj vikenda. Za razliku od osoba koje jedva čekaju da nedelja prodje ili da se zatrpate dodatnim obavezama, vi znate da iskoristite blagodeti neradnog dana. Vjerovatno imate stabilne odnose sa važnim osobama u životu, i upravo te osobe su vaša najveća podrška i oslonac. Vrlo je vjerovatno da ste odrasli u tradicionalnoj porodici, I da se trudite da kao odrasla osoba to prenosite dalje.

M.A.

 

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 67 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN