Što radite nedeljom?

Kategorija: Testovi

Test - Što radite nedeljom?

Mišljenja američkih psihologa u odnosu na to kako osobe provode nedelju:

Odgovor: "Nedeljom se izležavam do podna a onda ostatak dana provedem u pidžami", govori sledeće:

Trebalo bi da pazite na šta i na koji način trošite energiju u toku radne nedelje. Bilo bi dobro da steknete naviku da odmarate svakog dana makar po 15 – 30 minuta. Ne morate spavati, i samo ležanje će uticati na vaš nivo energije.
Zapitajte se koliko ima pravog zadovoljstva u vašem životu? Koliko ste zadovoljni? Kakav je vaš odnos sa najbližima?

Odgovor: "Odmah po ustajanju sredjujem stan, sobu, usisavam, brišem prašinu... Iako ustajem rano, ne stajem dok sve ne sredim što obično potraje i do 13 – 14h. Tek kad je sve sredjeno imam prvi obrok ", govori sledeće:

Da li ste u ovakvoj žurbi i kada su u pitanju ostale stvari? Vi ste vjerovatno jedna od onih osoba koje sebi ne praštaju greške. Jeste li sigurni da sebi dajete pravo na zadovoljstvo? Jeste li sigurni da mislite da zaslužujete zadovoljstvo? Radne navike su jedno, a blago manična potreba za što hitrijim izvršenjem obaveza neštoo sasvim drugo. Razmislite o tome u koju grupu spadate. Za početak, oprostite sebi sve što niste do sad. Niste za sve Vi odgovorni.

Odgovor: "Nedelja? Najčešće je prespavam. Jedva čekam da prodje. Ustanem iz kreveta popodne, jedem, operem kosu, pripremim garderobu za sjutra i prije 22h sam ponovo u krevetu ", govori sledeće:

Osim ako nije u pitanju nevjerovatan umor od rada tokom radne nedelje, I dešava se veoma rijetko, ovo "nedeljno ponašanje" najčešće ukazuje na bijeg. To može biti bijeg od potisnutog nezadovoljstva nekim segmentom života. Razlozi mogu biti različiti i mnogobrojni. Ipak, najviše govore o tome na koji način se osoba nosi sa tim nezadovoljstvom. U ovom slučaju ukazuje da je osoba odabrala da što bolje zna I umije "bježi" od problematične zone i da čeka da prodje samo od sebe. Ove osobe često misle "valjda će se nešto riješti samo od sebe".

Odgovor: "Nedeljom ustajem malo kasnije nego obično, volim da se dobro naspavam. Posle doručka uvijek ima neki "opušten plan", to može biti šetnja sa prijateljicama/mužem/djecom, večernji odlazak u bisokop/pozorište, a nekad se desi da pozovem najbliže osobe na ručak, naročito lijepim danima kada možemo pola dana provesti napolju.", govori sledeće:

Moglo bi se reći da ste odabrali pravu mjeru kada je u pitanju odnos radna nedelja – kraj vikenda. Za razliku od osoba koje jedva čekaju da nedelja prodje ili da se zatrpate dodatnim obavezama, vi znate da iskoristite blagodeti neradnog dana. Vjerovatno imate stabilne odnose sa važnim osobama u životu, i upravo te osobe su vaša najveća podrška i oslonac. Vrlo je vjerovatno da ste odrasli u tradicionalnoj porodici, I da se trudite da kao odrasla osoba to prenosite dalje.

M.A.