MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Info veče o hipnoterapiji 3. februara u Podgorici: Info veče o hipnoterapiji pod nazivom : "Moc podsvijesti" u Podgorici 3. februara od 20h u sali restorana "Ahh riba"     Da li tragate za resenjem za svoje probleme? Imate li neku temu 10 savjeta za zdravlje slavnog japanskog ljekara: Preminuo je 18. srpnja 2017., u 105. godini, a u nasljeđe čitavom svijetu ostavio je vrlo vrijedna osobna saznanja o nedokučivoj tajni dugog življenja.   Hinohara je pomogao i u uspostavljanju medicinskih Radionica - Kako se osloboditi negativnih emocija 28. januara u Podgorici: U nedelju, 28. januara od 17h do 20h odrzace se radionica pod nazivom "Kako se osloboditi negativnih misli i emocija".    Koliko puta ste bili preplavljeni bijesom, tugom, patnjom, krivicom? Koliko to Radionica - Kako pronaći srodnu dušu - 3. decembra u Podgorici: RADIONICA ZA SAMORAZVOJ Nedelja 3. decembar 2017Vrijeme: 16h-19h   Tema radionice: Kako pronaći srodnu dušu   Cilj radionice je kako kroz samospoznaju zakoraciti ka srodnoj Dusi, njegovati partnerski odnos, prevazici zivotne prepreke, prihvatiti ono sto jeste Radionica - Moć odgovornosti - 7. decembra u Podgorici: Radionica "Moć odgovornosti" 7. 12. u Podgorici   Možda postoji nešto u vašem životu što bi po ličnim kriterijumima moglo biti bolje, ali kad razmišljate o tome niste baš sigurni da znate Hipnoterapija u Banja Luci od 24. do 27. februara:   Tatjana Beočanin iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane  od 24. do 27. februara   Da li tragate za izlazom iz vaše trenutne situacije?  Tražite li rešenje za svoje probleme bilo da je Hipnoterapija sa Tatjanom Beočanin od 6. do 9. novembra u Beču: Tatjana Beočanin, hipnoterapeut iz Beograda, vlasnica Hipno centra Beograd, će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od 6. do 9. novembra u Beču   Više o Tatjaninom radu i hoipnozi mozete naći na njenom Obuka za lajfkoučeve 11. i 12. novembra u Podgorici: OBUKA ZA LAJFKOUČEVE U PODGORICI počinje 11. i 12. novembra 2017.   Obuka Emocionalne energo terapije i transformacije omogućava vam da ovladate znanjima i tehnikama life coucha i primenite ih kako na Seminar - Da li je hipnoza i Vase resenje? - u Podgorici 14. septembra: Trocasovni seminar pod nazivom " Da li je hipnoza i Vasr resenje?" odrzace se u Podgorici u cetvrtak, 14.septembra od 18h do 19h Seminar vodi Tatjana Beocanin, hipnoterapeut iz Beograda, vlasnica Hipnoterapija sa Tatjanom Beočanin od 3. do 6. februara u Podgorici: Tatjana Beočanin iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od od 3. do 6. februara u Podgorici Da li tragate za izlazom iz vaše trenutne situacije?  Tražite li rešenje za svoje probleme

Nedostižno je samo ono čega se odreknemo

 


Motivacijom do oslobođenja od loših navika

Ljudi često upadaju u začarani krug nezadovoljstva zato što ne istraju u svojim naporima da postignu željeni uspjeh. Međutim, nedostižno je samo ono čega se mi odreknemo. Neuspješan je samo onaj ko prestane da pokušava. Sa vjerom u sebe sve su prepreke savladive.

 

Brojni su razlozi ljudskog nezadovoljstva sobom. Nezadovoljstvo fizičkim izgledom, iako možda uzrok leži negdje dublje, dovoljno je da pokvari lijepo raspoloženje. Borba sa suvišnim kilogramima predstavlja većini žena današnjice pravi izvor frustracija. Ideal vitke linije koja se propagira kao model ljepote i privlačnosti čini se kao izazov mnogima. Nije jednostavno usaglasiti potrebe organizma, kao i velika očekivanja od sebe i okoline. Krivci za nagomilavanje kilograma su često psihičkog porijekla, stres, anksioznost, emocionalno prejedanje i slično.

 

Loše navike formirane godinama itekako utiču na tok našeg života. Potrebno je stati na put lošim navikama i osvježiti dan kvalitetnim načinom života. Mi često nismo svjesni snage koja se nalazi u nama. Ponekad je potrebno da nas neko podsjeti na more mogućnosti i potencijala koji se krije u nama.

Svi želimo da se osjećamo dobro u sopstvenoj koži, ali pod raznim izgovorima da nemamo vremena, volje, materijalnih sredstava, dovoljno pažnje od partnera, djece, okoline često ne biramo onaj pravi put koji bi nam pružio pun osjećaj energije i zadovoljstva sopstvenim životom.

 

Kada se riješimo nepotrebnog psihičkog balasta, a za većinu to predstavlja i fizički balast, možemo da uživamo u skladu duše i tijela. Prirodni osjećaj ljudskog bića je onaj osjećaj kada se nalazi u stanju zadovoljstva sobom i tada može biti efikasan i djelotvoran u zajednici.

 

U stanju zadovoljstva i spokoja se razvija kreativnost, nove ideje, ljubav, pozitivne emocije, zahvalnost. Stanje zadovoljstva možemo ostvariti kada se osjećamo dobro u sopstvenoj koži, kada se nalazimo u psihičkom i tjelesnom miru i blagostanju.
Ovo je vrlo jednostavno, ako individua nauči da sluša i poštuje signale koji dolaze iz dubine njenog tijela. Sve što radimo protiv prirodnih signala tijela, ono zna da vrati. Nije čudo da ljudi vape za promjenom tek kada obično za to bude kasno, u stanju bolesti. Ljudski organizam je savršena mašina koja precizno radi. Svoje tijelo treba voljeti i poštovati , ako želimo da nas dugo i dobro služi.

 

Možemo zajedničkim snagama osvijestiti vlastite mogućnosti za promjenom i tako savladati svoje unutrašnje prepreke koje nas odvlače od ,,pravog ja". Uz pravu podršku i podsticaj nećemo dozvoliti unutrašnjoj motivaciji da umiri svoj glas kao mnogo puta do sada.


Možemo da razmijenimo iskustva i da probamo da konačno zauvijek zavolimo dobar osjećaj zadovoljstva sobom. To je naša mala nagrada i pravo kojeg se ne bi smjeli nikada odreći. Svako ima dužnost da preuzme odgovornost nad sobom i svojim postupcima. Pozitivnim postupcima, mislima u stanju smo da probudimo svoju svijest i unesemo prave promjene ka boljem, ispunjenijem životu.


Marija Popović, psiholog

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 81 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN