MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

Individualni PEAT i Aspektika radovi u Podgorici od 13. do 21. decembra: Koliko stres i negativne emocije štete zdravlju   "Imam glavobolje od stresa", "Sve me boli od nervoze"... Koliko puta se desilo da izgovorite rečenice poput ovih? Živimo u veoma stresnom vremenu koje zahtijeva vještine Kvantna spektralna dijagnostika u Podgorici od 8. do 12. decembra: Šta je kvantna/spektralna analiza?   Svaka ćelija ima svoj spektar sa određenim karakteristikama. Pre svake hemijske promene u ćeliji nastupa fizička promena. To izaziva treperenje ćelijske membrane, a to opet emituje spektar koji može da Trening vida u Podgorici 26. i 27. novembra : Jasan vid bez naočara  Gorica Mijovic i Marijan Brvar su instruktori treninga vida odnosno metode oporavka vida vežbama za oči. Unazad 9 godina bave se edukacijom o tome kako da osobe koje Bio-eterična dijagnostika i terapija od 5. do 10. novembra u Podgorici: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u radu, Čudesna moć bio-eterične metode i terapije: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u Šta je Bowen tehnika i kod kojih stanja može pomoći : "Ono što je posebno potrebno istaći jeste činjenica da Bowen tehnika nema kontraindikacije zato što je u pitanju samoiscjeljenje tj. samo tijelo jeste ljekar koji potpomognut znanjem i radom Bowen Festival - Zdravlje i njega zene 22. i 23. juna u TC Delta City:   Festival pod nazivom "Zdravlje i njega zene", odrzace se u Podgorici, 22. i 23. juna 2022. godine u trznom centru Delta City, od 16h do 22h.   Festival organizuje Udruzenje za holisticku Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!: Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!   Ako trudnicu pitate da li preferira pol svog nerođenog djeteta, većina će vam reći da im je jedina želja da rode Kurs depilacije, maderoterapije i manikir - pedikir u Podgorici: Obuke u Podgorici za:   - maderoterapiju, klasičnu i brazilsku  - depilacije (sve zone) - 180e - manikir i pedikir (ruski, estetski sa trajnim lakom, nadogradnja, tipse, izlivanje, medicinski)   067 535 705 ili na Viber Tretmani i edukacije Strechink - kozmetičke kamuflaže u Podgorici: Kozmetička kamuflaža je Brazilska metoda kojom kamufliramo trajno sve nedostatke kože.Stretchink metoda - pigment se ubrizgava u kožu mašinicom i ne bledi vremenom. Boja se posebno meša za svakog klijenta

Terapija smijehom

 

Jedno od najpoznatijih istraživanja o uticaju smijeha na naš život vjerovatno je ono Normana Kuzinsa, opisano u knjizi "Anatomija jedne bolesti".

Norman Kuzins je bolovao od rijetke bolesti tkiva, koja ga je potpuno iscrpila. Kada nije pronašao nikakav lijek za bolest niti olakšanje u savremenom medicinskom liječenju, riješio je da liječi sebe smijehom.

Otišao je u krevet, opskrbljen svim komedijama i humorističkim knjigama koje su mu došle pod ruku. To je uvrstio u svakodnevicu. Na kraju je dalo rezultate. Njegovo izliječenje je bilo potpuno. 

Kao djeca, smijemo se prirodno, ali s godinama postepeno gubimo tu sposobnost. Što se duže krećemo po brzoj traci života, sve se više udaljavamo od prirodne sposobnosti da se smijemo i zabavljamo. Na svu sreću, smijeh je poput vožnje bicikla, vještina koja se ne zaboravlja i koja se lako može obnoviti.

Kako ljekari spoznaju da osobe mogu imati koristi od toga, terapija smijehom postaje sve popularnija. 

Razmislite o tome što vas tjera na smijeh, da li su to vaši omiljeni pisci, komičari, komedije ili crtani filmovi. Zatim pronadjite knjige sa takvim sadržajem ili CD-ove sa filmovima koji će vas natjerati na smijeh i redovno ih čitajte, gledajte, slušajte. Možda imate prijatelje sa kojima se od srca smijete. Ako je tako, onda se potrudite da provodite što više vremena sa njima.

Smijeh smanjuje stres, opušta i umiruje. Zamislite koliko bi vaš život bio jednostavniji kada biste stekli sposobnost da na stresne situacije reagujete sa manje frustracije, bijesa i gorčine.

 

Za početak, možete odgledati video snimak sa radionice Terapija smijehom:

 

Ilejn Sent Džejms "Kako ostvariti lijep život"

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 44 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN