MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Savremena borba izmedju dobra i zla: Bujišić Ivona, advokatski pripravnik iz Podgorice javnosti je postala poznata putem sarkastičnih video snimaka na instagramu. Iskoristila je talenat za glumu i poznavanje psihologije savremenog čovjeka da ukaže na probleme Seminar Brankice Kovačević 7. aprila u Podgorici: "Život je jedna velika igra stvaranja kroz ljubav i prisustvo uz punu svesnost i uživanje.", Brankica Kovačević, istraživač, posmatrač života, diplomirani ekonomista, diplomirani psiholog, autor knjiga "Potraga za srećom" i "Potraga Besplatno predavanje o regresoterapiji u Podgorici 17. marta: Besplatno predavanje o regresoterapiji u Podgorici u nedelju, 17. marta od 19h do 20.30h    Regresija (regresoterapija) pruža odgovore na mnoge situacije i probleme koji se konstantno ponavljaju, a koje osobe ne Obuka za regresoterapeute u Podgorici 23. i 24. marta: Obuka za regresoterapeute 23. i 24. marta u Podgorici Od 10 do 18h subota i nedelja   Regresija (regresoterapija) pruža odgovore na mnoge situacije i probleme koji se konstantno ponavljaju, a koje osobe Obuka za hit anticelulit masažu oklagijama u Podgorici 30. i 31. marta: Martovska akcija i popusti za kurs masaže       HIT MASAŽA MADEROTERAPIJA - ANTICELULIT MASAŽA OKLAGIJAMA U Podgorici 30. i 31. marta 16 sati edukacije, dva dana, subota i nedelja, set oklagija GRATIS, skripta, Obuke za masaže u Nikšiću 9. i 10. marta: Martovska akcija i popusti za kurseve masaže     1. LIMFNA DRENAŽA - 16 sati edukacije, 2 DANA, SUBOTA I NEDELJA 9. i 10. marta OD 10h do 18h - 230 e, U Rasprodaja italijanskih haljina u Podgorici od 18. februara do 8. marta: Zbog zatvaranja butika, rasprodaja italijanskih haljina u Podgorici od 18. februara do 8. marta. Od 15 do 40 eura     Haljine su izuzetnog kvaliteta, proljecni i zimski modeli.    Informacije na br tel 069 307 Obuka za havajsku masažu i limfnu drenažu u Podgorici od 2. do 10. februara: Obuka za tehnike LIMFNA DRENAŽA i HAVAJSKA ILI LOMI LOMI NUI MASAŽA u Podgorici od 2. do 11. februara     1. LIMFNA DRENAŽA - 16 sati edukacije, 2 DANA, SUBOTA I NEDELJA 2. i Tretmani Rekonekcije Kreativnom inteligencijom u Podgorici od 8. do 12. decembra: Šta je Rekonekcija kreativnom inteligencijom?       - Rekonekcija Kreativnom inteligencijom ili skraćeno RKI je postupak kojim se aktiviraju samoisceljujući i evolutivni mehanizmi prirode u svesti i fiziologiji pojedinca. Drugačije rečeno, to Tretmani regresije u Podgorici od 8. do 12. marta: "Regresoterapija je tehnika koja omogućava da spoznamo svoju prošlost i tako mnogo dublje i sveobuhvatnije razumemu pravu suštinu života i lišimo se zabluda. Kad se to desi počećemo da činimo

Ajurvedski doša test - Koji ste tip?

Tokom vijekova, ajurveda je razvila sopstvenu veoma efikasnu terminologiju koja iskazuje veze izmedju duše i tijela i koja opisuje načine na koje se te veze manifestuju kod svakog pojedinačno. Prema ajurvedi, univerzum je stvoren, oblikovan i organizovan putem svjesnosti i uz pomoć pet elemenata: etar, vazduh, vatra, voda i zemlja.

U psihofiziološkom sistemu ljudskog bića, ovih pet elemenata formiraju tri osnovna principa koji se nazivaju doše. U našim tijelima i životima se upravo kroz doše manifestuju energija i informacije iz univerzuma.
Prema ajurvedi vaš psihofiziološki sistem je odredjen proporcijom vate, pite i kaphe kao i stepenomdo kog trenutni odnos ovih doša odstupa od idealnog balansa doša koji vam je dat na rodjenju. Ako je na rodjenju vaša dominantna doša bila vata, po ajurvedi pripadate vata tipu, jer su karakteristike vate najuočljivije u vašem mentalnom i fizičkom sklopu. Tokom života, stres ili bolest mogu izazvati disbalans doša, tako da sekundarna doša postane dominantna.
Sve tri doše moraju biti prisutne u vašoj fiziologiji, čak i svakoj ćeliji tijela.

 


Test za utvrdjivanje psihofiziološkog/ doša tipa

 

Pitanja koja slijede su podijeljena u 3 grupe. Pročitajte svaku izjavu i ocijenite je ocjenom od 0 do 6 i to u zavisnosti od toga u kojoj mjeri se rečenica odnosi ili ne odnosi na vas:


0 – ne odnosi se na mene
3 – može se odnositi na mene (ili djelimično se odnosi na mene)
6 – uglavnom se odnosi na mene (ili potpuno se odnosi na mene)
Na kraju zapišite ukupan rezultat koji se odnosu na navedenu došu.

Kad završite imaćete tri različita rezultata. Njihovim poredjenjem odredićete vaš tip.

 

 Doša test

 

Prvi dio: Vata doša

 

P i t a n j e

Ne odnosi se na mene

Djelimično se odnosi na mene

Uglavnom se odnosi na mene

1. Vrlo brzo obavljam aktivnosti

1

 

2

3

4

5

6

2. Slabo pamtim I brzo zaboravljam.

1

2

3

4

5

6

3. Vitke sam gradje I teško dobijam na težini.

1

2

3

4

5

6

4. Nove stvari učim brzo

1

 

2

3

4

5

6

5. Moj hod je brz I lak

1

 

2

3

4

5

6

6. Teško donosim odluke.

1

2

3

4

5

6

7. Za razliku od drugih, teško podnosim hladno vrijeme.

1

2

3

4

5

6

8.Lako mijenjam raspoloženje

1

2

3

4

5

6

9. Često mijenjam raspoloženje I po prirodi sam osjećajan/a.

1

2

3

4

5

6

10. Većinom sam neodlučan/a

1

2

3

4

5

6

11. Sklon/a sam gasovima I zatvoru.

1

2

3

4

5

6

12. Koža mi je često suva, naročito zimi.

1

2

3

4

5

6

13. Um mi je veoma aktivan, ponekad nemiran ali maštovit

1

2

3

4

5

6

14. Pokreti su mi brzi i živahni

1

 

2

3

4

5

6

15. Imam lak san

1

 

2

3

4

5

6

16. Brzo pričam

1

 

2

3

4

5

6

17. Oči i kretnje su mi poletne i  stalno sam u pokretu

1

2

3

4

5

6

18. Moji obroci su neredovni

1

 

2

3

4

5

6

19. Lako se uzbudjujem

1

 

2

3

4

5

6

20. Brzo se umorim

1

2

3

4

5

6

 

 


Ukupno vata bodova   ______

 

 

 

Pitta

P i t a n j e

Ne odnosi se na mene

Djelimično se odnosi na mene

Uglavnom se odnosi na mene

1. Smatram da sam veoma efikasan/

1

2

3

4

5

6

2. Težim da buden precizan/a I uredan/

1

2

3

4

5

6

3. Ponekad sam previše žestok/ka u ponašanju

1

2

3

4

5

6

4. Često donosim nagle odluke

1

 

2

3

4

5

6

5. Nelagodno mi je ili se umaram više od drugih kada su vrućine

1

2

3

4

5

6

6. Ne volim da preskačem obroke

1

2

3

4

5

6

7. Sklon/a sam znojenju

1

2

3

4

5

6

8. Smatraju me tvrdoglavom osobom

1

2

3

4

5

6

9. Često znam biti eksplozivan/vna

1

2

3

4

5

6

10. Apetit mi je prilično dobar

1

 

2

3

4

5

6

11. Lako planem

1

 

2

3

4

5

6

12. Prije ću osjetiti da je soba pretopla nego prehladna.

1

2

3

4

5

6

13. Imam redovnu stolicu

1

 

2

3

4

5

6

14. Volim pojesti i više nego što je potrebno

1

2

3

4

5

6

15. Imam pjege, mladeže ili bubuljice po koži

1

2

3

4

5

6

16. Uživam u izazovima i kad nešto želim veoma sam uporan/a da to ostvarim

1

2

3

4

5

6

17. Hladna jela i pića mi prijaju

1

 

2

3

4

5

6

18. Veoma lako postanem nestrpljiv/a

1

2

3

4

5

6

19. Iako ne pokazujem, lako se naljutim

1

2

3

4

5

6

20. Dosta sam kritičan/na prema sebi I drugima

1

2

3

4

5

6

 


Ukupno pitta bodova _____

 

 

 

Kapha

P i t a n j e

Ne odnosi se na mene

Djelimično se odnosi na mene

Uglavnom se odnosi na mene

1.Sklon/na sam sporom obavljanju posla.

1

2

3

4

5

6

2. Lakše dobijam I teže gubim kilograme od većine ljudi. Često imam višak sluzi u grlu i sinusima

1

2

3

4

5

6

3. Sklon/a sam pojačanom lučenju sekreta i sluzi, astmi ili problema sa sinusima

1

2

3

4

5

6

4. Hodam sporo i odmjereno.

1

2

3

4

5

6

5. Smeta mi hladno i vlažno vrijeme

1

2

3

4

5

6

6. Krupnije sam građe

 

1

2

3

4

5

6

7. Spavam jako dobro

 

1

2

3

4

5

6

8. Pamćenje mi je jako dobro

 

1

2

3

4

5

6

9. Narav mi je mirna I blaga

 

1

2

3

4

5

6

10. Varenje hrane mi je sporo

 

1

2

3

4

5

6

11. Osjećam se umornim/om nakon jela

1

2

3

4

5

6

12. Ne umaram se brzo

 

1

2

3

4

5

6

13. Volim sve umjereno

 

1

2

3

4

5

6

14. Mogu preskočiti obrok bez problema

 

1

2

3

4

5

6

15. Volim dugo spavati, min 8 sati

 

1

2

3

4

5

6

16. Vedra sam, ljubazna, srdačna osoba

1

2

3

4

5

6

17.Nisam zavidan/na

1

2

3

4

5

6

18.Težim bogatstvu

1

2

3

4

5

6

19.Koža mi je glatka, meka i svijetla

1

2

3

4

5

6

20. Ujutru mi treba više vremena da se razbudim.

1

2

3

4

5

6


Ukupno kapha bodova _____

 

Sabiranje bodova

Vata –

Pitta -

Kapha -

 Kada, prema sabranim brojevima, uvidite koji ste tip, o karakteristikama možete pročitati OVDJE

  

Share
 

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 82 gostiju i nema prijavljenih članova

Povezane teme

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN