MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

Individualni PEAT i Aspektika radovi u Podgorici od 13. do 21. decembra: Koliko stres i negativne emocije štete zdravlju   "Imam glavobolje od stresa", "Sve me boli od nervoze"... Koliko puta se desilo da izgovorite rečenice poput ovih? Živimo u veoma stresnom vremenu koje zahtijeva vještine Kvantna spektralna dijagnostika u Podgorici od 8. do 12. decembra: Šta je kvantna/spektralna analiza?   Svaka ćelija ima svoj spektar sa određenim karakteristikama. Pre svake hemijske promene u ćeliji nastupa fizička promena. To izaziva treperenje ćelijske membrane, a to opet emituje spektar koji može da Trening vida u Podgorici 26. i 27. novembra : Jasan vid bez naočara  Gorica Mijovic i Marijan Brvar su instruktori treninga vida odnosno metode oporavka vida vežbama za oči. Unazad 9 godina bave se edukacijom o tome kako da osobe koje Bio-eterična dijagnostika i terapija od 5. do 10. novembra u Podgorici: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u radu, Čudesna moć bio-eterične metode i terapije: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u Šta je Bowen tehnika i kod kojih stanja može pomoći : "Ono što je posebno potrebno istaći jeste činjenica da Bowen tehnika nema kontraindikacije zato što je u pitanju samoiscjeljenje tj. samo tijelo jeste ljekar koji potpomognut znanjem i radom Bowen Festival - Zdravlje i njega zene 22. i 23. juna u TC Delta City:   Festival pod nazivom "Zdravlje i njega zene", odrzace se u Podgorici, 22. i 23. juna 2022. godine u trznom centru Delta City, od 16h do 22h.   Festival organizuje Udruzenje za holisticku Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!: Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!   Ako trudnicu pitate da li preferira pol svog nerođenog djeteta, većina će vam reći da im je jedina želja da rode Kurs depilacije, maderoterapije i manikir - pedikir u Podgorici: Obuke u Podgorici za:   - maderoterapiju, klasičnu i brazilsku  - depilacije (sve zone) - 180e - manikir i pedikir (ruski, estetski sa trajnim lakom, nadogradnja, tipse, izlivanje, medicinski)   067 535 705 ili na Viber Tretmani i edukacije Strechink - kozmetičke kamuflaže u Podgorici: Kozmetička kamuflaža je Brazilska metoda kojom kamufliramo trajno sve nedostatke kože.Stretchink metoda - pigment se ubrizgava u kožu mašinicom i ne bledi vremenom. Boja se posebno meša za svakog klijenta

Seksualnost i razlika u godinama

 

Suprug i ja smo bili na kavi i za stolom pored našeg tri žene su vodile glasnu konverzaciju koju jednostavno nismo mogli ne čuti. Komentarisale su jedan novi ljubavni par iz javnog života u Hrvata, odnosno priču da su to dvoje ljudi ljubavni par i da se ona već uselila kod njega.

 

 

Dakako da su spominjale i njihova imena, što ja u ovoj kolumni neću, jer moja tema i nisu njih dvoje već ono što su žene za susjednim stolom glasno komentarisale – da li on uopšte još može? Naime, razlika među njima je, kako su komentarisale gospođe za susjednim stolom, preko 30 godina. Smijale su se njegovoj seksualnoj (ne)moći u odnosu sa tako mladom ženom. Govorile su da mu ni vagon Viagre neće pomoći i nabrajale razloge zašto bi neka mlada žena bila u vezi s toliko starijim muškarcem.

 

Ostavljam sada taj par i svoje razmišljanje usmjeravam na ljubavne i seksualne parove kod kojih je razlika u godinama poprilično velika. Preciznije, ovaj tjedan posvetiću se vezama u kojima je muškarac u zreloj dobi a slijedeći tjedan ću pisati o seksualnosti žena u zrelim godinama.

 

Biologija ima svoja pravila i sviđala nam se ona ili ne, svoj život, ako želimo biti zadovoljni i uživati, trebamo uskladiti s tim biološkim datostima.

Prisutno je vjerovanje da je seksualnost jedna od prvih funkcija koja se s godinama smanjuje ili više „ne funkcionira" kako treba. Ovo vjerovanje je mit i to jedan od destruktivnih mitova o seksualnosti koji nam samo može štetiti ako u njega vjerujemo. Poznata seksualna terapeutkinja, Helen Kaplan, izjavila je da seksualni potencijal i erotski užitak nestaju tek kad osoba premine.

 

Dakako jasno je da godine imaju utjecaj na intenzitet, učestalost i kvalitet seksualnog života. Seksualne reakcije i seksualni kapacitet muškarca na vrhuncu su u dobi od 17-18 godina. Kod žena, seksualne senzacije dosežu vrhunac u kasnim tridesetim i ranim četrdesetim godinama. Nakon tog vrhunca i kod muškaraca i kod žena dolazi do smanjivanja intenziteta iako se krivulja kod žena spušta puno sporije nego kod muškaraca.

 

Kad muškarci uđu u četrdesete godine, počinju se događati promjene. No, da li su one loše za njihove partnerice? Vrlo intenzivne genitalne senzacije kod mladih muškaraca u četrdesetima postaju više senzualne i difuzne što (uglavnom) partnericama odgovara. Nadalje, muškarac u tim godinama stječe bolju kontrolu nad ejakulacijom i osjeća manji pritisak za ejakuliranje što seksualne odnose čini više zadovoljavajućima i za muškarce i za njihove partnerice.

 

 

Kako sam već rekla, postoje neke biološke datosti koje je važno znati i prepoznati kada se pojave, kako te promjene ne bi ni kod muškaraca niti kod njihovih partnerica, pogotovo aku su puno mlađe, izazvale zabrinutost, strah i nervozu.

Istraživanja na muškarcima u dobi od 51 do 90 godine pokazuju nam da je muškarcima u tim godinama potrebno više vremena da bi postigli erekciju te da je potrebno više direktne stimulacije penisa da bi se erekcija postigla. No, erekciju imaju redovno i navedeno ne utječe na uživanje muškaraca i njihovih partnerica u seksualnom činu. Ejakulacija počinje biti manje snažna, broj spermija manji ali orgazam muškarcu jednako daje zadovoljstvo. Neki muškarci u navedenim godinama nemaju potrebu svaki puta ejakulirati za vrijeme seksualnog odnosa.

Promjene se događaju i u refraktornom periodu. Refraktorni period je period između dvije ejakulacije, ili drugim riječima, to je vrijeme koje je potrebno da bi muškarac ponovo mogao ejakulirati. Kod muškaraca od 18 godina refraktorni period je par minuta, znači da muškarac može ponovo ejakulirati nakon par minuta, kod 70-godišnjeg muškaraca taj period može biti 24 sata i više. Što nam govori da muškarac u 70-tima može ejakulirati više puta tjedno. Važno je još reći da, iako je erekcija iza 70-te manje čvrsta, pritisak unutar penisa je ostaje dovoljan za penetraciju do duboke starosti muškaraca.

 

Ukratko, na fiziološkoj razini muškarci „u godinama" mogu imati normalan seksualni život do, doslovno, kraja života. Dakako, u skladu s promjenama o kojima sam govorila. Važno je spomenuti da neke bolesti i stil života mogu ove promjene ubrzati i pojačati. Npr. lijekovi za visoki tlak mogu izazvati smetnje erekcije, no to je tema za neku drugu kolumnu.

 

Neki muškarci su skloni uzimanju lijekova ze postizanje erekcije (sildenafil i tadalafil) koji im omogućuju lakše postizanje erekcije. Ti lijekovi imaju određene nuspojave i važno je biti pod kontrolom liječnika, no ako nuspojava nema i ako muškarac dobro podnosi lijek, može ga slobodno uzimati.

 

Ako muškarci i njihove partnerice, bile one njihove vršnjakinje ili znatno mlađe, znaju da će se ove promjene dogoditi ili da se već događaju, onda mogu biti opušteni u prihvaćanju tih promjena, mogu svoje seksualne navike tome prilagoditi i postati kreativniji u istraživanju i prakticiranju novih seksualnih navika koje će ima pružiti puno zadovoljstva i užitka bez obzira na godine.

 

Piše: Nataša Barolin Belić, licencirana gestalt psihoterapeutkinja (ECP, EAGT), seksualna terapeutkinja i savjetnica za partnerske odnose.

www.barolinbelic.com

 

 

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 38 gostiju i nema prijavljenih članova

Povezane teme

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN