MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Yoga odmor u Ulcinju od 15. do 20. juna: Yoga + meditacija + pranayama + relaksacija + more + zvučna terapije + joga smijeha + REBT (popularni pravac psihoterapije) + meditativna šetnja = STRES DETOKS   YOGA ODMOR ULCINJ - VELIKA PLAŽA 15-20. Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 2. do 4. juna:  Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 2. do 4. juna.  Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Obuka za REIKI metodu 12. maja u Subotici:     OBUKA za Medical REIKI metodu 12. maja u Subotici Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da radite Reiki Retreat za žene na moru od 8. do 14. juna 2018.: Retreat za žene na moru8-14 juni 2018, Ljuta kod Kotora   Kombinacija iz snova – letovanje u prelepom ambijentu kamene vile na samoj obali mora u mirnom mestu Ljuta u srcu Boke Radionica - Promijenite život hipnozom i autohipnozom - u Podgorici 29. aprila: RADIONICA "PROMENITE ŽIVOT HIPNOZOM I AUTOHIPNOZOM" u Podgorici u nedelju 29. aprila    Promenite svoj um savremenom hipnozom i samohipnozom!     Upoznajte se sa tehnikama hipnoze i autohipnoze, zagospodarite svojim umom, preuzmite kormilo vašeg Besplatno predavanje o Transcendentalnoj meditaciji u Podgorici 31.marta: Besplatno uvodno predavanje o Transcendentalnoj meditaciji u Podgorici u subotu, 31. marta. U sali hotela "New star", u ul. Kralja Nikole 106 Predavanje je od 16h do 17.30h Predavac je Ljubomir Kojo iz Postanite sertifikovani Reiki praktičar 27. i 28. aprila u Ljubljani:     OBUKA za Medical REIKI metodu 27. i 8. aprila u LJUBLJANI Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da Pulsna dijagnostika: srčani ritam otkriva uzroke oboljenja: "Puls se očitava polaganjem tri prsta, kažiprsta, srednjeg i domalog prsta, na radijalnu arteriju ispod šake. Kod muškaraca se to radi na desnoj a kod žena na levoj ruci. U Edina Omeragić: Ovdje sam da pomognem drugima: Ko sam ja   Moje ime je Edina Omeragic, 37 mi je godina i zivim duzi niz godina u inostranstvu, a u Puli (Hrvatska) sam rodjena. Moji roditelji su me u inostranstvo Postanite sertifikovani REIKI praktičar na Zlatiboru 14. juna:     OBUKA za Medical REIKI metodu 14. juna na Zlatiboru Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da radite Reiki

Retinol i ljepota kože

Retinol je jedan od najpoznatijih anti age sastojaka u kozmetičkom svijetu. Ovaj derivat vitamina A pronaći ćete u linijama za njegu kože lica, a njegova učinkovitost u uklanjanju bora prvenstveno zavisi od koncentracije retinola u proizvodu. Ukoliko njegova koncentracija iznosi manje od 0.5%, tražite dalje.

 

Retinol podmlađuje kožu

 

Iako na tržištu postoji hiljade anti-age krema s jednako toliko čudotvornih sastojaka, oko učinkovitosti retinola nema sumnje.

Stotine kliničkih studija, sprovedenih od strane uglednih instituta dokazali su isto: retinol podstiče proizvodnju kolagena i glikozaminoglikana i neutrališe slobodne radikale.

Kolagen je zadužen za elastičnost i zaglađeni izgled kože lica, glikozaminoglikani zadržavaju vlagu u dubljim slojevima kože a slobodni radikali razbijaju ćelije kože i produbljuju bore. Rezultat je, dakle, dubinski hidratizirana glatka koža s manje vidljivim borama. Zvuči bajkovito, ali statistika i brojke u kliničkim studijima dokazuju suprotno.


Koristeći hidratante kreme ili serume bogate retinolom diskoloracija kože lica i sitne mrljice će se smanjiti, ten blago posvijetliti a tekstura kože ujednačiti.


Za razliku od retinoida (npr. retin - A ili tretinoin) koji su mnogo koncentriraniji, za preparate s retinolom nije vam potreban recept. Doduše, retinoidi su mnogo učinkovitiji i rezultati su prije vidljivi nego pri korištenju retinola, ali njihova primjena često ima neugodne nuspojave - crvenilo, svrab kože, osip. Osobama s osjetljivom i alergijama sklonoj koži se korištenje retinoida ne preporučuje.

 

VAŽNO

Iako se možda zvuči kao idealan sastojak kozmetičkih proizvoda, pri korištenju retinola ipak treba pripaziti na nekoliko stvari. Retinol pojačava fotoosjetljivost kože - koristite noćnu kremu s retinolom ili dodatnu zaštitu od UVA/UVB zračenja.

Takođe se ne preporučuje koristiti ga u toku trudnoće ili u kombinaciji s benzoil peroksidom. Poput većine derivata vitamina, retinol u dodiru s kiseonikom oksidira, stoga ambalažu čvrsto zatvorite i potražite manja pakovanja kako se učinkovitost preparata ne bi umanjila s vremenom.

www.neseser.hr

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 90 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN