MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Savremena borba izmedju dobra i zla: Bujišić Ivona, advokatski pripravnik iz Podgorice javnosti je postala poznata putem sarkastičnih video snimaka na instagramu. Iskoristila je talenat za glumu i poznavanje psihologije savremenog čovjeka da ukaže na probleme Seminar Brankice Kovačević 7. aprila u Podgorici: "Život je jedna velika igra stvaranja kroz ljubav i prisustvo uz punu svesnost i uživanje.", Brankica Kovačević, istraživač, posmatrač života, diplomirani ekonomista, diplomirani psiholog, autor knjiga "Potraga za srećom" i "Potraga Besplatno predavanje o regresoterapiji u Podgorici 17. marta: Besplatno predavanje o regresoterapiji u Podgorici u nedelju, 17. marta od 19h do 20.30h    Regresija (regresoterapija) pruža odgovore na mnoge situacije i probleme koji se konstantno ponavljaju, a koje osobe ne Obuka za regresoterapeute u Podgorici 23. i 24. marta: Obuka za regresoterapeute 23. i 24. marta u Podgorici Od 10 do 18h subota i nedelja   Regresija (regresoterapija) pruža odgovore na mnoge situacije i probleme koji se konstantno ponavljaju, a koje osobe Obuka za hit anticelulit masažu oklagijama u Podgorici 30. i 31. marta: Martovska akcija i popusti za kurs masaže       HIT MASAŽA MADEROTERAPIJA - ANTICELULIT MASAŽA OKLAGIJAMA U Podgorici 30. i 31. marta 16 sati edukacije, dva dana, subota i nedelja, set oklagija GRATIS, skripta, Obuke za masaže u Nikšiću 9. i 10. marta: Martovska akcija i popusti za kurseve masaže     1. LIMFNA DRENAŽA - 16 sati edukacije, 2 DANA, SUBOTA I NEDELJA 9. i 10. marta OD 10h do 18h - 230 e, U Rasprodaja italijanskih haljina u Podgorici od 18. februara do 8. marta: Zbog zatvaranja butika, rasprodaja italijanskih haljina u Podgorici od 18. februara do 8. marta. Od 15 do 40 eura     Haljine su izuzetnog kvaliteta, proljecni i zimski modeli.    Informacije na br tel 069 307 Obuka za havajsku masažu i limfnu drenažu u Podgorici od 2. do 10. februara: Obuka za tehnike LIMFNA DRENAŽA i HAVAJSKA ILI LOMI LOMI NUI MASAŽA u Podgorici od 2. do 11. februara     1. LIMFNA DRENAŽA - 16 sati edukacije, 2 DANA, SUBOTA I NEDELJA 2. i Tretmani Rekonekcije Kreativnom inteligencijom u Podgorici od 8. do 12. decembra: Šta je Rekonekcija kreativnom inteligencijom?       - Rekonekcija Kreativnom inteligencijom ili skraćeno RKI je postupak kojim se aktiviraju samoisceljujući i evolutivni mehanizmi prirode u svesti i fiziologiji pojedinca. Drugačije rečeno, to Tretmani regresije u Podgorici od 8. do 12. marta: "Regresoterapija je tehnika koja omogućava da spoznamo svoju prošlost i tako mnogo dublje i sveobuhvatnije razumemu pravu suštinu života i lišimo se zabluda. Kad se to desi počećemo da činimo

Salata kao obrok

 

Salata sa patlidžanom

Potrebno:

- 3 tikvice

- 1 patlidžan

- sjemenke suncokreta

- sjemenke bundeve

- 2 paradajza

- pola glavice crnog luka

- 150 gr mocarele

- maslinovo ulje

- tjestenina (makaroni)

- peršun

- so, biber

Priprema:

Patlidžan i tikvice izrezati, grilovati i isjeći na kockice. Skuvati tjesteninu, posoliti, ostaviti da se ohladi. U posudu sa tjesteninom dodati tikvice, patlidžan i sitno sječen paradajz, luk, 1 kašiku maslinovog ulja, mocarelu i peršun. Promiješati.

 

Salata sa tunjevinom

Potrebno:

- integralna tjestenina

- 100 grama maslina

- 150 gr tunjevine

(konzervisane) u maslinovom ulju

- 1 crvena kisjela paprika

- 100 gr kisjelih krastavaca

- peršun

- biber

- so

Priprema:

Skuvati tjesteninu, procijediti, ohladiti. Dodati sitno sjeckane masline, papriku i krastavce. Toj smjesi dodati tunjevinu (ne cijediti ulje).  Začiniti biberom.  Promiješati i posuti sitno sjeckanim peršunom.

 

Zelena salata sa sjemenkama

Potrebno:

- glavica zelene salate

- mladi bijeli  sir

- sjemenke suncokreta

- 5 badema

- 5 oraha

- 100 ml pavlake

sa niskim procentom masnoće

Priprema:

Oprati i isjeći zelenu salatu, posoliti, dodati ulje. Dodati narezan sir, pa  samljevene sjemenke suncokreta, orahe i bademe koje ste prethodno umiješali u pavlaku. Preliti preko zelene salate.

 

 
Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 93 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN